Collageen – meer structuur, minder rimpels

Wilt u er jeugdig uitzien en rimpels actief voorkomen? Dan wordt een gezonde levensstijl met een voedzaam dieet en het vermijden van tabak en alcohol aanbevolen. Hyaluronzuur kan de wens ondersteunen om er jeugdig uit te zien en rimpels te voorkomen. Een stof die in dit verband vaak genoemd wordt naast hyaluronzuur is collageen. In feite speelt het structurele eiwit een sleutelrol bij huidveroudering. Een sterk collageen raamwerk zorgt voor een goede basis zodat de huid daarboven zo min mogelijk rimpelt. Vandaag leggen we je uit wat collageen is en hoe het kan worden gebruikt als anti-verouderingsmiddel.

Wat is collageen?

Collageen is een eiwit dat in grote hoeveelheden in het menselijk lichaam wordt aangetroffen. Ongeveer 30% van het eiwitgehalte bestaat uit collageen. Het structurele eiwit wordt op veel plaatsen in het organisme aangetroffen. We associëren de stof vooral met de huid, maar ook de botten, het kraakbeen, de tanden en vooral het bindweefsel zijn afhankelijk van de betrokkenheid van collageen. Wat vooral spannend is, is dat collageen een soort steiger kan bouwen; veel collageenmoleculen werken samen om een ​​hecht netwerk te vormen. Als het collageengehalte van het lichaam laag is, zakt de structuur in - het bindweefsel wordt slapper en rimpels worden zichtbaar. Collageen werkt samen met andere spelers aan de gezondheid van de huid, elk met zijn eigen unieke functie.

• Collageen: Het eiwit ondersteunt spieren, botten, pezen en gewrichten. Collageen maakt huid en bindweefsel elastisch. Het kan worden toegediend in de vorm van crèmes voor uitwendig gebruik, of oraal als poeder of capsules.
• Ceramiden : De unieke vetten dragen bij aan een beschermende huidbarrière. Ceramiden zijn betrokken bij het leveren van vocht en de verdediging tegen verontreinigende stoffen.
• Hyaluronzuur: Dit is de lichaamseigen vochtinbrengende crème. Hyaluronzuur kan ook uitwendig worden toegediend in de vorm van crèmes, of oraal als poeder, tabletten of capsules.

Collageenwerking: de verschillende collageentypes

Niet al het collageen is gelijk gemaakt. Tot nu toe zijn wetenschappers erin geslaagd 28 verschillende soorten collageen te identificeren. Collageentypes I, II en III blijken het belangrijkst te zijn. Nu willen we u een voorbeeld laten zien van waar de afzonderlijke soorten collageen vooral nodig zijn en hoe ze werken.

Collageen type I

• Bevat in de huid, botten, pezen, ligamenten, tanden.
• Qua hoeveelheid neemt het het grootste deel van het lichaam in beslag.
• Zorgt voor elasticiteit en vocht in de huid, ligamenten en pezen, waardoor de botten robuust en flexibel worden.

Collageen type II

• Bevat in kraakbeenweefsel, glasachtig lichaam (oog), tussenwervelschijven.
• Zorgt voor stabiliteit in lichaamsweefsel.

• Collageen type III

• Zit in de huid, botten, pezen, kraakbeen, bloedvaten en spieren.
• Geeft elasticiteit aan weefsels en organen.

Zo maakt je lichaam collageen aan

Collageen bestaat uit eiwitketens, die op hun beurt weer uit aminozuren bestaan. Vooral de aminozuren proline, glycine en hydroxyproline zijn hierbij belangrijk. Verschillende cellen in uw lichaam zijn in staat collageen te produceren.

• Collageen type I en collageen type II worden geproduceerd door bindweefselcellen en botweefselcellen .
• Collageen type II wordt aangemaakt met behulp van kraakbeenweefselcellen .

Bij het maken van collageen werkt uw lichaam aan het aaneenrijgen van aminozuren. Wanneer drie van deze aminozuurketens om elkaar heen wikkelen, noemen artsen dit een tropocollageeneenheid. Het is duidelijk herkenbaar aan de typische drievoudige helix. Dunne collageenfibrillen ontstaan ​​wanneer verschillende tropocollageeneenheden samenkomen. Verdere bundeling zorgt voor dikkere collageenvezels die nog meer ondersteuning beloven.

Het collageengehalte neemt af met de leeftijd

Metaforisch gezien zijn collageenvezels als een dikke woldraad, die op zijn beurt uit verschillende vezels bestaat. Alleen de dichte opeenhoping van de vezels maakt de woldraad stabiel. Het gebeurt op een vergelijkbare manier in de huid. De vezels vormen een collageenraamwerk door nauw met elkaar verbonden te zijn. Hierdoor ontstaat er een stabiel netwerk dat je huid spanning geeft. Hoe meer hoe beter. Veel collageenvezels zorgen immers voor een bijzonder stevige teint. Dit is echter precies waar de kern van de zaak ligt. De jonge huid bevat tot 80% collageen, maar dit aandeel neemt af met de leeftijd. Net als bij hyaluronzuur neemt de lichaamseigen productie met de jaren af. Dit kan niet alleen op de gewrichten merkbaar zijn, maar ook op de huid. Het verliest elasticiteit, toon en volume - het jeugdige uiterlijk verdwijnt.

Verhoog de collageenproductie: 3 tips

Het is bekend dat onze levensstijl een grote invloed heeft op ons uiterlijk. Iemand die weinig slaapt, veel sigaretten per dag rookt en de hele nacht feestviert, kan veel sneller rimpels ontwikkelen dan iemand die voldoende rust krijgt en waarde hecht aan een gezonde levensstijl. Laten we samen ontdekken welke eenvoudige tips je kunt gebruiken om de lichaamseigen collageenproductie te stimuleren.

1. Verminder schadelijke invloeden Niemand van ons is 100% succesvol in het vermijden van schadelijke invloeden. In het hectische stadsverkeer ontkomen we immers nauwelijks aan de uitlaatgassen. Op dit punt is het belangrijk om een ​​evenwicht te vinden. Breng in uw vrije tijd meer tijd door in de natuur en voorzie uw hele lichaam van waardevolle zuurstof. Zonnestralen zijn essentieel om de synthese van vitamine D in het lichaam te stimuleren. Maar ook hier maakt de dosis het gif. Als u uw huid meerdere uren aan de zon blootstelt, kan dit ook de vorming van rimpels bevorderen. Naast een voedingsrijk dieet maakt het vermijden van tabak een groot verschil. Wist u dat sigaretten de vorming van nieuwe collageenvezels vertragen en de afbraak ervan bevorderen? Nog een reden om je handen van de glowstick af te houden.

2. Masseer je gezichtshuid Een gezichtsmassage is niet alleen heilzaam, maar kan ook rimpels helpen voorkomen. Als je jezelf regelmatig masseert, versterk je je spieren en stimuleer je de bloedcirculatie. Last but not least kan op deze manier ook de collageenproductie worden gestimuleerd. Onze tip: Gebruik bij de massage een hoogwaardig huidverzorgingsproduct, want daarmee sla je twee vliegen in één klap. Enerzijds voorzie je je beschermlaag van waardevolle voedingsstoffen en anderzijds is de gezichtsmassage bijzonder eenvoudig. Een kleine tip: dagelijks gebruik ervan kan ook een goede ondersteuning zijn bij massage  Wees een gezichtsreinigingsborstel .

3. Hulp bij hyaluronzuur en collageen

Hyaluronzuur heeft de aandacht getrokken als vochtmagneet. Sterker nog, de stof is in staat grote hoeveelheden water te binden, wat ook een voordeel is voor de huid. Steiger Naturals is expert op het gebied van hyaluronzuur. Al vele jaren bieden wij hoogwaardige preparaten en cosmetische artikelen aan om de huid van onze klanten te voorzien van waardevol hyaluronzuur. Bijzonder populair is onze Premium 3D Hyaluronic Care Cream Dag & Nacht . Naast hoog- en laagmoleculair hyaluronzuur bevat het ook sheaboter, avocado en squalaan. Keer op keer is aangetoond dat hyaluronzuur en collageen een bijzonder goed team vormen in de strijd tegen huidveroudering. Ze komen allebei van nature in het lichaam voor. Terwijl hyaluronzuur uw huid hydrateert en voller maakt, werkt collageen om de stevigheid en elasticiteit te vergroten. Deze kennis hebben we gebruikt bij de ontwikkeling van onze Premium 3D Collagen Booster Day & Night – daarover later meer.

Hoe kunnen collageenproducten werken?

Collageen wordt door het lichaam zelf aangemaakt. Omdat het vermogen om te synthetiseren afneemt met de leeftijd, kan het zinvol zijn om naar collageenbronnen te kijken. Voedingsmiddelen zoals huid en botten van runderen of vissenschubben bevatten collageen. Dat klinkt echter voor de meeste mensen niet erg uitnodigend. Een echt alternatief zijn voedingssupplementen met collageen. Bijzonder slim: verfijnde schoonheidscrèmes combineren het waardevolle ingrediënt met andere stoffen en zorgen zo voor maximale effectiviteit.

Collageen: voedingssupplement versus cosmetisch product

Er zijn inmiddels enkele voedingssupplementen op de markt die collageen bevatten. Hierbij is echter voorzichtigheid geboden, omdat niet alle producten leveren wat ze beloven. Drinkampullen met collageen zijn veelbelovend, maar net als collageencapsules moeten ze indruk maken met een goede samenstelling van actieve ingrediënten. De  Bioactieve collageenpeptiden van Steiger Naturals bevatten collageen type I, collageen type II en collageen type III. Het gemakkelijk te doseren poeder is vooral bedoeld voor mensen met gewrichtsproblemen. Uniek is dat de mix versterkt wordt door de potentiële gewrichtshelpers chondroïtine en hyaluronzuur. Als je iets specifiek voor je huid wilt doen, kun je direct terecht bij cosmetische producten die collageen bevatten. Ze worden toegepast waar collageen nodig is. De producten van Steiger Naturals verzorgen de gevoelige beschermlaag ook met andere stoffen zoals hyaluronzuur of liposomen. Een bijzonder voordeel is dat ze bijzonder gemakkelijk in uw verzorgingsroutine kunnen worden geïntegreerd en, volgens rapporten, het gevoel van uw huid in een mum van tijd verbeteren.

Premium 3D Collageen Booster Dag & Nacht van Steiger Naturals

Wij van Steiger Naturals hebben een hooggeconcentreerde 3D-collageenbooster ontwikkeld. Het serum maakt gebruik van een verfijnd drievoudig liftend effect om het huideigen collageensysteem te stimuleren. Hiervoor werken verschillende waardevolle stoffen samen: TRYLAGEN®, collageen I, III en IV, hyaluronzuur en liposomen. Met deze actoren wordt de huid van binnenuit opgebouwd, wordt de celvernieuwing ondersteund en wordt de huid geregenereerd. Onze klanten melden dat hun huid merkbaar meer vocht krijgt en de teint zichtbaar verbetert. Bijzonder praktisch is dat de 3D Collagen Booster gecombineerd kan worden met uw gebruikelijke verzorgingsproducten. Om dit te doen, brengt u het serum eenvoudig 's ochtends en 's avonds aan op een schone, licht vochtige huid. Masseer vervolgens zachtjes in en breng uw gebruikelijke gezichtsverzorging aan.

Bronnen

1. Collagenen - structuur, functie en biosynthese - PubMed (nih.gov)
2. Collageen ondersteunt niet alleen botten, pezen en ligamenten, maar trekt ze ook actief samen. | Max Planck Society (mpg.de)
3. Op je gezicht geschreven (deutsche-apotheker-zeitung.de)
4. [Een overzicht van de gunstige effecten van de inname van gehydrolyseerd collageen op de gezondheid van gewrichten en botten en op huidveroudering] - PubMed (nih.gov)
5. Duits Kankeronderzoekscentrum: Roken en huidbeschadiging